ทำความรู้จักกับโรคภูมิแพ้อากาศ

ทำความรู้จักกับโรคภูมิแพ้อากาศ

ภมูิแพ้อากาศ
ภมูิแพ้อากาศ

                โรคภูมิแพ้อากาศนับว่าเป็นโรคที่พบบ่อยในคนทั่วไปเกิดจากการที่ร่างกายได้รับสารก่อภูมิแพ้เข้าไปในร่างกายแล้วกระตุ้นให้มีการสร้างภูมิคุ้มกันขึ้นแล้วเมื่อร่างกายได้รับสารก่อภูมิคุ้มกันนั้นเข้าไปอีกก็จะเกิดปฏิกิริยาตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้นั้นนั้นจึงทำให้เกิดเป็นอาการของโรคภัยอากาศขึ้นโรคภูมิแพ้อากาศเกิดจากที่เยื่อบุโพลงจมูกมีความไวต่อสิ่งกระตุ้นมากโดยเฉพาะศาลขอผมแพ้ดูที่สารก่อภูมิแพ้ภายในบ้านที่เราพบได้บ่อยคือฝุ่นในบ้านเชื้อราในอากาศยุงและแมลงวันโดยที่อาการสำคัญก็คือมีการคันจามน้ำมูกไหลหรือคัดแน่นจมูก

การป้องกันและรักษาโรคภูมิแพ้อากาศ

                 หลีกเลี่ยงในบริเวณที่มีฝุ่นเยอะนับว่าเป็นวิธีปฏิบัติที่ดีที่สุดสำหรับการป้องกันและรักษาเนื่องจากปัจจุบันนั้นจะพบฝุ่นหรือเชื้อเวลาต่างๆอยู่ทุกที่และเราไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้แต่จะมีอีกหนึ่งวิธีที่หากเราต้องออกไปข้างนอกและหลีกเลี่ยงฝุ่นคือการใส่ผ้าปิดจมูกจะช่วยลดอาการแพ้ลงได้หรือรวมถึงการทำความสะอาดห้องนอนเป็นประจำทุกวันจะเปิดหน้าต่างให้แสงเข้าถึงทำให้อากาศถ่ายเทได้ดี

                 หลีกเลี่ยงสารที่มีอาการระคายเคืองศาลระคายเคืองมีส่วนทำให้อาการแพ้เป็นหนักขึ้นผู้ป่วยที่มีอาการเหล่านี้ ควรหลีกเลี่ยงสารเหล่านี้เด็ดขาดเช่นควันบุหรี่ควันธูปน้ำหอมกินแรงรวมถึงหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิและความชื้นอย่างเฉียบพลัน 

                 รับประทานอาหารที่มีประโยชน์อาหารที่มีประโยชน์มีวิตามินจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของเราได้โดยเฉพาะอาหารจำพวกโปรตีนผักและผลไม้ดังนั้นทานอาหารให้ครบห้าหมู่และเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายจะทำให้รักษาอาการพวกภูมิแพ้เหล่านั้นทุเลาลงไปได้

                ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเช่นเดียวกับการทานอาหารที่จะช่วยในเรื่องของระบบภูมิคุ้มกันจะทำให้ร่างกายเราสามารถต่อสู้กับเชื้อ รัฐต่างๆหรือเชื้อโรคได้ซึ่งเชื้อเหล่านั้นจะเป็นสาเหตุของการเจ็บป่วยออกกำลังกายทุกวันไม่จำเป็นต้องออกยังนักแต่เพียงให้ร่างกายเราได้รับการไหลเวียนของโลหิตหรือการสูบฉีดของโลหิตนับว่าเป็นการออกกำลังกายที่ดีต่อสุขภาพแล้ว

                พบแพทย์ตามนัดทุกครั้งหากผู้ป่วยมีอาการตามนี้ควรพบแพทย์ตามที่แพทย์นัดทุกครั้งจะช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนและทำให้ผลการรักษาดีขึ้นแพรจะวินิจฉัยอาการและรักษาตามบุคคลดังนั้นแล้วใช้ยาตามที่แพทย์สั่งไม่ควรซื้อยามาใช้เองเพราะอาจจะทำให้เกิดอันตรายต่อเยอะจมูกได้และเคร่งครัดในการทานยาอย่างสม่ำเสมอและต่อเนื่อง 

                โรคภูมิแพ้อากาศแน่นอนว่าเราไม่สามารถรักษาให้หายขาดเป็นปกติได้เนื่องจากปัจจุบันมีเชื้อโรคหรือฝุ่นเยอะมากมายที่ทำให้เราเกิดอาการแพ้แต่เราสามารถหลีกเลี่ยงหรือป้องกันในเบื้องต้นได้ดังนั้นแล้วหากทำตามขั้นตอนข้างต้นก็ถือว่าสามารถป้องกันในระดับหนึ่งได้